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★つらいことがあったらキムチを食べよう!!!

ちょっと不確かな情報です。
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先日、TVを見ていたら(何の番組かは忘れました^_^;)、

ねぎを食べたら頭がよくなるって本当???

というのをやってました。

これは正解はウソだそうですよ。


で結局、頭にいい食べ物とは、、、。

頭を動かすのはブドウ糖のみ

だそうです。よく聞く情報なので、納得できました。

だから、炭水化物、果物、ハチミツなどは頭を使う時いいわけですね♪。

そしてさらにこんなことも言っていました、、、。


トウガラシは記憶を破壊する

トウガラシに含まれるカプサイシンが、記憶を破壊してしまうそうです。


どれくらい正確なことなのかはわかりませんが、なんとなく経験的に納得してしまいました、、、。



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この番組を見て、私が思ったことは三つ。

それは、、、

①ブドウ糖は毎日必ず摂る
これは基本なのでしょうね。誰だって頭が悪くなりたくはないですし(笑)。
炭水化物抜きダイエットも危険と言いますし、、、。
ただ、過剰摂取はよくないでしょうが。


②トウガラシ料理は、試験前に食べない
トウガラシは発汗作用があり、体をあたためるから上手に取り入れたい食材だとは思いますが、
試験前とか、暗記しないといけない時に食べるのはさけたほうがいいのかなぁと思いました。


③つらいことがあったらキムチを食べよう!!!
嫌なことがあって早く忘れたいとき、記憶をあいまいにしたい時には、キムチ料理でぱーっと血行をよくして
テンションあげて、前向きな気持ちに自分をもっていきたい、いや、そうできるかも!?、と思いました。
まぁこれも、なににせよ過剰摂取はよくないでしょうが、、、^_^;。



そうそう、つらい も からい も、 「辛い」 と書きますし、、、。

これって何ででしょうか???。

だから「つらい時にからい物を食べる」

ってあながちいい加減でもない気がします(笑)。


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by donguri3755 | 2010-01-31 17:50

★伊丹   ~伊丹で北欧探し♪~

わが町、伊丹は、大げさに言うと和と北欧が融合する町です。

いや、それはちょっと大きく言い過ぎですが^_^;。

まぁとりあえず、その二つに焦点をしぼって伊丹の歩き方を紹介したいと思います♪。


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HIRO珈琲
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まず、阪急電車伊丹駅を降りて徒歩2分ほどの場所に、大阪府、兵庫県に店舗を持つヒロ珈琲伊丹中央店があります。

伊丹にはこのヒロ珈琲さんが数店舗あり、お店の立地からすると、川沿いにあるヒロ珈琲伊丹いながわ店のほうがオススメですが、この伊丹中央店では、北欧の食器で飲めるのが魅力なんです♪。

モーニングは11時までで、トーストと珈琲で450円です。

あと、いろいろな食器を置いているので、ARABIAの食器がいい時は一言希望を言うほうがいいと思います。

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ヒロ珈琲伊丹中央店
伊丹市中央1丁目2-22(ファミール伊丹デュオ1F) 
TEL:072-782-1077 
営業時間: 9:00~22:00(ラストオーダー 21:30)
無休
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パン屋北欧館
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こちらは、商店街の中の、関西スーパー内にあるパン屋さんなのですが、なんと中にはマリメッコのファブリックが飾ってあります♪。

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そして、パンを売っているだけでなくイートインのコーナーがあり、200円台でドリンクが飲めるのです♪。
スーパー内のパン屋さんだから子連れでも気軽に入れるし、このお値段で北欧気分が味わえるのは、私にとってものすごく穴場です♪。

お客さんも、普通のご近所の方ばかり^_^;。

ここに来る方々の大半が、このファブリックのメーカー知らないような感じです、、、。

なぜ、スーパーにマリメッコ???。

いつまでも続いてほしいお店です♪。

あ、写真ないのですが、ここのパンを入れてくれるビニール袋がまたオシャレなんです!!!。

なんというか、白を基調に黒とスカイブルーのデザインで、まさにフィンランドっぽい雰囲気なんです。

気になる方はぜひ来てみてください(*^。^*)♪。

HOKUO
兵庫県伊丹市中央5-3-38 関西スーパー1F
072-775-4183
9:30~20:00
年中無休
 
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旧石橋家・岡田家住宅 & 伊丹市立美術館
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お次は、住宅街のど真ん中に現れる、情緒あふれる建物群です。

こちらでは、いつも入場無料で様々なイベントを行っています。

これが、いつも雅でなかなかレベルが高いと、地元ながら誇りに思っている空間なんです♪。

現在は盆梅展を開催しており、江戸時代の酒屋&商家の建物の中に、素敵に盆梅たちが並んでいます。

私が行った先週はまだまだツボミで、ロウバイだけが黄色く美しい姿&香りを楽しませてくれましたが、ピークになると、天井の高いこの空間が、梅の香りでいっぱいになります♪。

本当、見ごろの時期は、お近くの方は是非訪れてほしい空間です♪。

ちなみに、夏にはこんな企画をやってました♪。

★伊丹  鳴く虫と郷町

★伊丹 夜のおさんぽ    ~地元さんぽのススメ~

★人生初、こおろぎを食べる


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また、隣接している美術館では、ハンス・フィッシャーの世界展を開催しており、これがまた素敵です♪。

こちらの美術館は、大阪や神戸のような規模の大きなものは行われませんが、絵本原画展とか、山下清展とか、小さいながらもなかなか見ごたえのあるセレクトをしてくれます♪。

大阪・梅田のデパートで言えば、阪急でなく、阪神って感じです(関西圏の方はわかってくれるかな???)。

伊丹・みやのまえ文化の郷
旧石橋家住宅・旧岡田家住宅
兵庫県伊丹市宮ノ前2-5-28
Tel.072-772-5959
10時~18時(入館は17時30分まで)
月曜休み(祝日にあたるときは翌日)、年末年始(12月29日~1月3日)休み

伊丹盆梅展
1月20日(水)〜2月14日(日)



伊丹市立美術館
兵庫県伊丹市宮ノ前2-5-20
Tel.072-772-7447
10:00~18:00(入館は17:30まで)
月曜休み

(ハンス・フィッシャーの世界展)
2010年1月16日(土)~3月7日(日)

※来る2月7日(日)11:00~17:00、
旧石橋家住宅にて一日限定のメルヘンカフェがオープンします♪。
展覧会オリジナルスイーツが食べられるそうです♪



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イオンモール伊丹テラス
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さて、お次はJR伊丹駅前のイオンモール伊丹テラスです♪。

こちらの2階には、北欧雑貨屋のAngers(アンジェ)さんがあります♪。

大阪・京都店の姉妹店です♪。

北欧雑貨だけでなく、白山陶器、奈良の中川さん、かまわぬの手ぬぐい等、いろいろな厳選雑貨がそろっていて見ごたえ十分です♪。

あと、この日は運よく、伊丹のマスコットキャラクター『たみまる』ちゃんに会うことができました♪。

やさしい色あいの着ぐるみで、実物は思っていた以上にかわいらしく、ちょっと感動しました♪。

これは、、、彦根城のひこにゃんと並ぶ「ゆるキャラ」かも、、、!?。

大きなイベントがない時はこのイオンモールに出没するらしく、詳しいことは伊丹市商工会議所に尋ねたらいいそうです。


アンジェ伊丹店
伊丹市藤ノ木1-1-1-219
イオンモール伊丹テラス2階
072-770-3721
10:00~22:00
年中無休

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さて、最後は伊丹空港にあるアクタスさんですね♪。

ACTUS(アクタス)
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空港へは、車もしくは阪急電車・JRともに、駅前に空港行きの市バスがあります。200円台で、15分ほどで行くことができます♪。

空港に関しては、

★伊丹   空港で遊ぼう♪

の記事を見てみてください♪。


アクタス
〒560-0036
大阪府豊中市蛍池西町3-555
大阪国際空港4階 モノレールをご利用の場合:大阪モノレール終点「大阪空港駅」(千里中央から13分)空港バスをご利用の場合:大阪市内から約30分
06-6840-7700
11:00~19:30
定休日はこちらよりご確認ください
_______________________________________

以上、和と北欧が融合する町、伊丹でした♪。

空港以外は徒歩圏内ですので、ふらりとお散歩にいいかもです♪。






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by donguri3755 | 2010-01-29 16:24

★書き損じハガキを郵便局で交換してわかったこと

昨日、郵便局に行ってきました。
理由は、書き損じハガキや使用しないままになった古い年賀ハガキを、普通の官製ハガキに交換してもらうため。
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こういうハガキを、1枚5円で交換してくれることは知っていました。

私は今回、10枚の古い年賀状を持っていきました。

なので、
10枚 × 5円  で、50円を払って、10枚の官製ハガキをもらおうと考えていました。

ところが、、、

「もし、11枚あるなら、5円だけで、10枚お渡しできますよ。」

と言われて、一瞬頭が???となってしまいました^_^;。

数字に弱い私、、、。


結局、

交換するのに1枚につき5円というのは、1枚が45円の価値がある、ということで、

50円を、ハガキ45円プラス現金5円 で支払うということなのですね。


古いハガキを、現金としてカウントしてくれるのは、良心的に感じました。




むか~し、別の郵便局で交換した時には、こんなこと教えてくれなかったのになぁ、、、。
枚数分×5円を払い、同じ枚数の官製ハガキを受け取った記憶があります。

古いハガキを交換したい人って、

正確にその枚数を交換してもらうより、

枚数が減っても今支払う現金が少ないほうがいい


という人のほうが多いと思うんだけどなぁ、、、。


受付の方が教えてくれるか、くれないかは、
ごく平凡な主婦にとっては、

大きな問題だと思いました。


今回は親切丁寧な方に出会えて本当によかったです。

一つ賢くなれました(^.^)♪。


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by donguri3755 | 2010-01-26 11:11

★トイザらスで見つけた白い物

トイザらスで見つけた白いものの紹介です♪。

この2点だけですが、、、^_^;。
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でも、私は見つけた時すごく嬉しくて興奮したんですよ~。

一つ目は、ドアストッパー
2個で150~200円くらいだったかな^_^;???。
100均でいくら探しても、なんかカラフルだったりリンゴとか犬とかの形だったりしてたんですが、なんとこんな所でシンプルな形&白色を発見!!!。
そうか、子ども向けのセーフティーグッズだから、こういう所のほうが豊富に置いてあるのですね♪。
我が家では子ども向け以外に、玄関にドアチェーン&ストッパーで、換気のためにも必要なんです。




二つ目は、子どもの食事用エプロン
500~600円くらいでした。
以前から使っていた、いただきものエプロンは、もうボロボロで買い替えたかったんですが、たいていキャラクターが描いてあるものしか見かけなかったので、なかなか購入できなかったんですが、、、。
灯台もと暗し!?、こんなところで発見!!!。しかも大好きな優しい白色!!!。使い心地はまぁまぁかな?。でも洗いやすく衛生的で、気に入ってます♪。

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定位置はこちら。
シンクの真横に、無印の白い吸盤のにかけてます。
キッチンのインテリア的にもいい感じ、と満足してます♪。


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by donguri3755 | 2010-01-23 14:55

★神戸・北野   いい感じのスターバックス♪

神戸・北野にあるスターバックスです。
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以前、★神戸、本気めぐり★神戸 朝さんぽという記事でも少しご紹介しましたが、その時の写真をもう少しアップしてみます(^.^)♪。

これは1階の店内風景です♪。
1階は奥がレジ、手前の広い空間が客席になっています。
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古い洋館と、スタバの雰囲気が見事に融合されていると思います。
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天井が高く、気持ちよい雰囲気です♪。
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こちらは2階の廊下です。
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2階は、個室がいくつかあります。
本当に1組だけしか入れない個室もあるので、そんな席はスタバの飲食代だけでは申し訳ないくらいですね^_^;。


1階も2階も、あちこちに座ってみたいいい感じの席があるので、何回も行ってみたいお店だと思います♪。

室内は全室禁煙なのも嬉しいですね♪。

2階の個室、1階の広々したスペースは、子連れでも入りやすかったです(私は^_^;!?)。

お店の方も丁寧に接してくださいました♪。





ここは、以前はいい感じの異人館カフェで、友人が結婚した時に貸し切りにしてティータイムを楽しんだ経験があります。

なので、私にとってもすごく縁起のよい思い出深い空間です♪。

まさかここがスタバになるとは、あの時は思いもよらなかったなぁ、、、。

こんなに素敵な雰囲気が、気軽に入れるスタバになったことは、私にとってすごく嬉しいことでした(^.^)。


(スターバックス北野異人館店)
兵庫県神戸市中央区
北野町3-1-31北野物語館
078-230-6302
無休
8:00~22:00
全席禁煙席(ただしテラス席のみ喫煙可能)

スターバックスhp



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by donguri3755 | 2010-01-22 18:04

★白い洗濯カゴ

我が家の洗濯カゴはこちらです。
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afternoon tea で発見、購入しました。

shop内で、普通に雑貨を詰め込んでいるカゴだったのですが、こういう洗濯カゴを探していたので目にとまりました。

サイズは、約タテ38.5㎝、ヨコ31㎝ 高さ33㎝です。

お値段は1980円くらいだったかな???。

こういうのを探していたので、

アクタスとか、無印良品2940円とかも似た商品があり迷ったし、ベルメゾンの洗濯機に入れれるカゴも気になりましたが、結果はこちらとなりました。


今回の私なりの洗濯カゴへのこだわりは六つ!!!。

①やさしい白色
②丈夫で、10年選手くらいの品
③値段は手頃
④靴下が抜け落ちないけど、汗でしめった衣類のため通気性がある調度よい穴のあき具合
⑤省スペースのため四角い形
⑥他の収納グッズへも使いまわせるデザイン

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安定感&通気性があるので、靴下やタオルもちょっとかけて乾かせるのもいいです♪。

我が家の洗濯カゴ、実はこれで3代目です。

一代目は、アジアンショップで購入した、自然素材カゴのバケツ。
蓋つきで気に入っていたのですが、日々重いものを入れ、ベランダまで持ち運んでいたので、2年ほどでちぎれるわ分解するわで壊れてしまいました、、、。


二代目は、ビニールで編んだカゴ。ベトナムで売ってそうなやつです。
これも、編んでいるからか、日々使っていると2年ほどで上から網目がほどけてきてしまいました、、、。


三代目がこのカゴ。
これは、10年以上使えるかなぁと思っています♪。
大丈夫ならいいんだけどな(^.^)♪。


ちなみに、大阪で見つけて思わず買ったので、子どもとこのカゴと大荷物で自宅に帰るのが大変でした~^_^;。


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by donguri3755 | 2010-01-21 11:21

★神戸   朝、早起きしモーニングを食べよう♪  

先日、早起きして神戸に行きました♪。
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突然、近所に住んでいる里帰り中の友人に緊急連絡^_^;・

ダメもとでしたが、付き合ってくれました♪。

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カフェ・パール こうべっこ
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向かったのは、フラワーロード沿いにある、『カフェパールこうべっこ』です。

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こちらのお店、すごくよかったです。

建物内は、とても趣のある落ち着いた雰囲気で、そこに、明るい日差しが降り注いできました。

なんといっても、ドリンクに+たったの150円でついてくるこのプレート!!!。

サンドイッチなんて手がかかるのに、本当嬉しかったです♪。
一の宮ベーカリーのパンを使っているそうです。

フルーツがついているのも貴重ですよね。
朝のフルーツは体にいいみたいだし♪。

珈琲ももちろん美味しかったし♪。

見えにくいですが、メニュー表です。
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こちらのお店、おじさま一人でも、女性一人でも入りやすい、不思議な雰囲気でした。

店主さんがものすごく感じのよい方で、子連れの私たちにも、笑顔で話しかけてくれたり、最後に子どもにバイバイしてくれたりして、とても嬉しかったです。


(カフェパール こうべっこ)
神戸市中央区加納町2-9-2 山浦77ビル1階
078-222-1297
7:00~17:00
日曜休み
喫煙可



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店を出てから、北野までお散歩♪。
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街頭も、途中にある教会も、「ザ・神戸」という感じ♪。

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観光バスともすれ違いました。

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歩道にあるポールの上には、こんな模様が!!!。

今まで気づいたことなかったです。


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さらに上って、「風見鶏の館」へ。

朝早いから、ガラガラに空いてました。

すぐそばの北野天満宮を登ると、、、
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素敵な景色が見れました♪。


さて、お昼にはお家に帰るため、もう坂道を下りはじめます。


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次回はここのスタバもいいねぇなんて話しながら、、、♪。

ここ、本物の異人館で、すごく雰囲気あるし(^.^)♪。

以前行った時の記事はこちら
★神戸・北野   いい感じのスターバックス♪

(スターバックス北野異人館店)
兵庫県神戸市中央区
北野町3-1-31北野物語館
078-230-6302
無休
8:00~22:00
全席禁煙席(ただしテラス席のみ喫煙可能)

スターバックスhp
_______________________________________

末国製麺所
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ここ、中華めんのお店で、入りにくいですが、小売りもされてます。

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中華麺と台湾麺とあります。

私は台湾麺を買ってみました。

1玉85円だったかな?。

美味しかったです♪。

次回は焼きそばを作るぞ~♪。

ソースもいいけど、せっかくだから塩焼きそばもいいかも♪。


(末国製麺所)
兵庫県神戸市中央区中山手通1-14-7
078-331-5076
6:00~16:30頃
日祝休み
食べログ「末国製麺所」

以上、朝の神戸さんぽでした♪。

半日だけでしたが、時間を有意義に使えた気分です(*^。^*)♪。

モーニングツアー、お得感もあっていいですね♪。


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by donguri3755 | 2010-01-20 16:59

★うどんゆでたら「ハイ、バター♪」

これ、最近大好きなTV番組ロケみつ『西日本横断ブログ旅』で登場していました♪。

うどんとバター、合いますね♪。
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作り方は、あいかわらずいたってカンタン♪
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たまごかけうどんはよく食べるのですが、バターを加えるだけでアラ不思議、すごくまろやかな味に変身しました。

子どもは食べやすかったらしく、よく食べていました♪。


思えば炭水化物のごはん、スパゲッティにバターは相性いいのだから、うどんにだって合うのは当然のことかもしれないですね(^.^)♪。
ラーメンだってバターラーメンあるし♪。

お気軽なので、ぜひ一度試してみてくださ~い♪。

我が家でもまた登場するメニューになりそうです♪。





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by donguri3755 | 2010-01-19 15:31

★木のトレイ

これは、お気に入りの木のトレイです♪。

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木彫りで、お花の模様が施されています。

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真正面から見るとこんな感じです。

花柄だけでなく、このひょうたんのようなくぼみがツボでした♪。

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小さいほうに飲みもの、大きいほうには食べ物を置いてます♪。




実はこれ、友人が広島県の宮島に行った時に買ってきてくれたものです。

とあるもみじまんじゅう屋さんが、お客さんに出す時このトレイを使っていたそうです。

このトレイのデザインをしたのは、もみじまんじゅう屋さんの先代の方で、

数軒先のお店で発注したそうです。

なので、その数軒先の宮島木工細工屋さんで、同じお盆の制作を依頼してくれました♪。



そう、もともとは『もみじまんじゅう』とお茶を入れるためのくぼみなわけですね(^.^)♪。


ありそうでない、素敵なお盆で気に入っております♪。

私も宮島、また行きたいなぁ、、、♪。

大好きな鹿さんもいることだし♪。


※追記:もみじまんじゅう屋さん、わかりました♪
岩村もみじ屋
住所 広島県廿日市市宮島町中江町304-1
電話番号 082-944-0207
営業時間 9:00~17:00(売り切れ次第閉店する場合があります)
定休日 不定期休
http://iwamura-momijiya.com/index1.html

こちらでお盆の販売はされていません。トレイを見ることはできると思います♪。
このhpでも、トレイのってましたぁ~♪。

宮島、しゃもじを筆頭に、木工細工が有名なのですね。
社団法人宮島観光協会


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by donguri3755 | 2010-01-18 16:52

★スタバで買ったもの

スターバックスで、こんなの見つけました♪。

なんか洒落たボトルだなぁと思い、目にとまりました。

あ、でもこれ、ペットボトルなんですよ。

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バニラ味のシロップです♪。

375ml入りで、700円くらいでした。

他にも、キャラメル味、ナッツ味と計3種類の展開でした。


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私は珈琲やミルクに入れて楽しんでいます♪。

あと、アイスクリームにかけたり、香りづけにお菓子にも入れるといいそうです。


これだけで、スターバックス気分が味わえて、なかなかいいです♪。

ボトルのデザインも、キッチンに置いていると、インテリア的にいい感じです♪。

ただ、頻繁に使うと太りそうで注意が必要そう^_^;。

でも、普通にお砂糖を使うのとは、また違った味が楽しめて、カフェ好きには素敵なアイテムですね(^.^)♪。


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by donguri3755 | 2010-01-17 14:34

よっしーと申します♪。


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