★カレーにじゃがいもを入れないワケ

大変お恥ずかしいカレーです。
これは、給料日前に作ったカレーです。
お肉なんて、ミンチ肉です。

小さい子どもがいるし、こんなのもアリかなぁと思いましたが、なんか貧相でびっくり!?。
いやいや、我が家的にはOKですけど!?。
b0163750_17293283.jpg

で、今回、じゃがいもを入れませんでした。

今まで、当たり前のように、カレーには

ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、お肉

を入れていました。

でも、、、ふと思ったのは、

ジャガイモって炭水化物だよね???。

ということ。


そんなこと言ったら大好きな肉じゃがとかどうなるの~っていう話しですが、特に、カレーは美味しいからついついおかわりしちゃうこともあるので、白いごはんを普段より摂りすぎてしまう、、、のに、具にじゃがいもが入ってるのは、炭水化物過剰摂取の、追い打ちをかけてる、、、と思えませんか???。



毎日食べるわけじゃないんだから、時には炭水化物に偏る日があってもいいんじゃない???とも思いますが、最近体重が気になる私としては、結構大きな問題です、、、。






今まで全然気にしてなかったのに、気になると気になってしょうがない私、、、^_^;。

たぶん、これからはカレーにじゃがいもを入れません宣言をしてもいいかもです。

だって、カレーに合う野菜は、他にも山ほどありますものね、、、。

ニンジン、玉ねぎを筆頭に、ブロッコリー、カリフラワー、きのこ、、、。

夏にはトマト、なすび、ズッキーニ、、、。



もちろん、ほくほくじゃがいもは確かに相性いいとは思うんですけどね、、、^_^;。



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by donguri3755 | 2010-04-23 17:45

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